Mountain Endurance Life

Mountain Endurance Life

自転車でエンデュランスライフ

Zwift - 3R Racing (A) on Volcano Flat in Watopia

なにを隠そう、先月末突然ゴルフに目覚めてしまった。そこから毎週末の土日と平日の夜練を重ねている。実のところ歴だけは25年と長いのだが、練習はほぼしたことがなくいつもぶっつけ本番。てことは、この2週間はその25年間トータールの練習量を上回るペースで練習場に通っていることになるのか。

その熱に絆されて自転車関係グッズも整理した。自転車一台、ホイール、シューズその他パーツ類を売却してできたスペースで夜な夜なパット練習。10球連続でカップインするまで終われない縛りがかなりキツイ。今のところ毎回1時間掛かっている。おかげで身体中で筋肉痛である意味心地良いが、自転車以上に球技全般オンチななのでいつまで続くらや。

 

自転車はボチボチ継続。

 Zwift(Emonda SL6 / Pioneer ) , '52 , 239w(NP267w) , TSS78

 

今朝の起床時体重は64.8kg。自転車乗る量は減ったけどゴルフ練してるからなのかキープ。というか減っているぞ。そんなこんなで火曜恒例のZwiftレース。

日曜日のCペーサー練の最後にケツにサドル先端が刺さるくらい前乗りしたら感触が良かったので今朝はサドルを15mmほど前に出しみた。これが狙い通り??いい感じに踏める。特に左脚に力を入れ易い(かも)。

レースは最後に抜け出した心拍計無しの16yoに追いついてそのままブルーさんのためにリードアウト、、、出来ず脚が無くなって終了。11位でした。

練習量ガクッと減ったからZwiftレースでは毎回脚がフレッシュで楽しい。しばらく自転車は健康維持と下半身筋トレ目的で緩く楽しむ方向で。