Mountain Endurance Life

Mountain Endurance Life

自転車でエンデュランスライフ  ー  目指すはSDA王滝100kmCAT優勝。のはずが、いつの間にかロードバイクが中心に。

Zwift - KISS Choice Race - EU PM (A) / エンド・オブ・トンネル

 

 Zwift -Race

f:id:MountainEnduranceLife:20190320084215j:plain◆Zwift(Emonda S5 / ELITE TURBO MUIN smart B+ ) , 01'27:00 , TSS:129

 

今朝はいい時間にいいレースがなかったので早起きして60㎞と長めのレースに参戦。

4時半起床は、Are you ready for 津平日朝練?的スケジュール。

 

距離が長いから緩めだろうとアップ無しでスタートしたら皆さん猛スピードで発射・・

何とか平坦は着いていったが、1本目の5分程の登りで早々に千切れる。

そのまま第2集団と2本目の登りをクリアして2周目へ。

ようやく脚が動き出してきて1本目、2本目の登りで牽いた後の平坦もトレーニングと割り切って強めに。

皆前に出ないのでラスト1㎞位から逃げ切りを図るが、200m手前で吸収されグダグダゴール。

f:id:MountainEnduranceLife:20190320085520j:plain

コースが良く出来てるので、あっという間の90分トレーニング。
無事に脚も終了していい練習になりました。
 
 

エンド・オブ・トンネル

Primeのおすすめだったが、製作がスペイン(アルゼンチン)ってことで正直余り期待せず観始めたところ(失礼)、展開に引き込まれて夢中になってしまった。
ここ最近では一番ヒットかもしれない。先入観はダメですよ。
 
エンド・オブ・トンネル(字幕版)
(2017-05-03)
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