晴れてるけど路面がフルウェットだし強風だしでZwift。 ◆Zwift(Émonda SLR10 / DIRETO X) , 2'06 , 169w(NP183w) , TSS89 Asc(C)で昨日の復習。 2時間集中して回す。コツを掴めそうな感じだ。 残り2kmからのミニレースで6位。 昨日のたまごサンドがあまりに…

4/15 雨なのでZwift。低強度で修正作業。 ◆Zwift(Émonda SLR10 / DIRETO X) , 2'00 , ---w(NP---w) , TSS82 ローラー機のSL6のシフトが怪しいのでSLR10をDIRETO Xにセット。ついでにAssiomaとのダブレコを試みる。 ASIA 130k (C)で気持ちよく回していたが1時…