走るスピードが遅いから早く起きないとダメなのになかなかベッドから抜け出せない。 ◆Madone SLR9 Disc: 51.5km(↗︎480m), 1'42, 30.2km/h, 204w(NP225w), TSS110 辰水神社経由安濃ダムで約50km。1時間半ちょっとで戻ってくるとなると、ave33kph超必要。風向…