Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ

2023-04-09から1日間の記事一覧

ロードバイク - 榊原、安濃ダム

強風なのでこの際アベレージ○○kphとか○○wとかではなく、割り切って基礎練。 ◆Madone SLR9 Disc: 75.3km(↗︎768m), 2'40, 28.3km/h, 175w(NP203w), TSS140 ちょっと大げさに言うとイップスだと思う。考えすぎて無駄に力が入ってしまう。分かっちゃいるけどイッ…