今日は花粉の飛散量が少なめとの予報だったので久しぶりの外練のつもりだったが朝から腹痛でDNS。結局Zwiftのお世話になる。 ◆ Zwift(Emonda SL6 / Pioneer ) , '53 , 224w(NP257w) , TSS74 アップした感じ昨日より身体軽め。自分に期待してToW st1(A)に参戦…