木金とアクティブリカバリーだったので今日はしっかり乗る日。 ◆ Zwift(Emonda SL6 / Pioneer ) , 1'08 , 243w(NP271w) , TSS106 7時スタートの50kレースにドラコさんと一緒に出走。 大人しい目のペースだったので練習のつもりで2周目の九十九折で5wk以上で…