Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ  ー  目指すはSDA王滝100kmCAT優勝。のはずが、いつの間にかロードバイクが中心に。

2021-05-05から1日間の記事一覧

Zwift - Recovery Ride 2.5h

GW 最終日。 TSBは▲37だけど久しぶりに7時間以上寝たせいなのか意外と身体の怠さはない。でも今日は予定通りレスト。 とりあえず1時間半フリーライドしてから10時半からのグループライドに参加。 フリーライドと合わせてTSS110。あとTSS20でGW期間中のTSSが1…