今日は午前休だったのでゆっくり目に起床。と言っても6時前に自然に目が覚める。 朝ごはんを食べてから、8時からのZwiftレースに出るためにアップ。 ◆ Zwift(Emonda SL6 / DIRETO X ) , '25 , TSS23 調子は普通。昨日と同程度。 会場へ。 ◆ Zwift(Emonda SL6…