Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ

2018-05-22から1日間の記事一覧

ロードバイク - リカバリー / 西高3本

昨日は一日中疲労感が激しかったが、その上に長いミーティングが午前午後とそれぞれ続いて疲労感max。仕事なので当然だけど。 帰宅してビール、ハイボールを一杯ずつ飲んだら猛烈な睡魔に襲われて22時過ぎに就寝。 泥のように眠って5時半起床。6時前から…