Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ  ー  目指すはSDA王滝100kmCAT優勝。のはずが、いつの間にかロードバイクが中心に。

2019-11-03から1日間の記事一覧

ロードバイク - 西高インターバル8本 / シクロクロス - 蜂蜜まんライド

今日は昼から子守のため午前中に走っておく。 ◆Madone SLR 9 Disc , 70km , 3'05 , TSS151 昨日の周回練で脚は終わっているので軽く4時間TSS200位を目標にスタート。 程なくしてイタさんに遭遇。そのまま久しぶりにご一緒することに。 喋りながらゆっくりと…