今日は奥さんの実家へ日帰り帰省。 出発間の時間を利用してソロ外練へ。 ＊Emonda SL6 , 55.72km , 2'04:56 , TSS82.5 とは言え、週末の合宿疲れで全く掛けられる気がせず、とにかく制限時間まで回復走気味に流すのみ。 予定通り2時間走って終了。 良い回復…