今朝も5時起床でZwift。 ◆Zwift(Emonda SL6 / Pioneer ) , 1'17 , TSS90 週1くらいでやっとかないと、ということで20分走を。 最近のパターンとしては1本目DNFで2本目気合を入れ直して完遂という感じ。 果たして今朝も1本目は非常に苦しい。レストの240wで立…