Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ  ー  目指すは「SDA王滝100km」カテゴリー優勝。のはずが、いつの間にかロードバイクが中心に。

2018-11-17から1日間の記事一覧

シクロクロス - 外流し / ヤマジテカップ準備など

どうにも体調が思わしくない。22時に就寝して自然に目覚めるまで眠ることとし回復を優先する。が、鼻が詰まって口呼吸になって口の中がからからになるなどで夜中に3回も目が覚める。結局良質な睡眠をとれないまま6時半頃に起床。 仕方なく外が暖かくなるまで…