5時に起床。 春らしく非常に気持ちのいい空気の中ロードバイクで外練へ。 ＊Emonda SL6 , 36.36km , 1'21:50 , TSS:87.4 , 724KJ 王滝に向けてMTBでの登坂力も強化する必要もあるし、モリコロに向けてロードでの練習もしたい。二兎を追う者は、な感じである…