先週の週間TSSは550。抑えたというよりはそれだけしかこなせなかったという方が正しい。
◆ Zwift(Emonda SL6 / Pioneer ) , '53 , 224w(NP253w) , TSS72
昨日は乗る気力がなくフルレストにして今朝はルーティンのZwiftレース。状態は幾分マシな気がするがそれでも微妙。
相変わらずAihara選手が強い。逃げには必ず反応するし、自らもアタックしてた。
それに対して自分はヘロヘロと最後尾を彷徨うのみ。
エアロヘルメット使ってのスプリントも最後まで踏み切れず5位。
なんかパワーに比して心拍が高い気がするなぁ。先週3回飲み会に行った罰かな。
