Mountain Endurance Life

Mountain Endurance Life

自転車でエンデュランスライフ  ー  目指すはSDA王滝100kmCAT優勝。のはずが、いつの間にかロードバイクが中心に。

MTB - Recovery

今日は明日のレースのためにレスト。なのに6時過ぎに自然に目が覚めてしまう。

ゆっくり朝食を摂ったあと、懸案だったアイビーの剪定作業。45リットル5袋分のごみが出た。シマトネリコ、アイビーは植えないほうがいい。

 

f:id:MountainEnduranceLife:20201205194811p:plain◆Top Fuel 9.8 SL , 26.8km , 1'08 , hrTSS46

 

作業後にリカバリーがてらMTBでランチライド。

 

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踏まずにクルクル回してカトレアへ。

 

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相変わらず忙しそうだった。

 

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夜はチーズタッカルビを作った。今まで作った中で一番簡単。その割りにタンパク質と野菜を大量に摂取できる。

 

明日の奈良吉野MTBエンデューロに参加される皆さん、よろしくお願いします。