Zwift - ’ Hironobu(Shamisen R)'s Meetup - Volcano Flat
今日は三味線ミートアップに参加。
来たるべく実走の周回練解禁日に向けて(いつになるやら)、Zwiftでも自走で集合場所へ→周回練→自走で帰宅みたいな流れをやってみる。
まずは「自走で集合場所へ」の代わりにアップも兼ねてグループライドに参加。
◆ Zwift(Emonda SL6 / DIRETO X ) , '47 , TSS48
つづいてメインイベント「周回練」の代わりのミートアップ。
◆ Zwift(Emonda SL6 / DIRETO X ) , 1'30 , TSS129
3周目までペース走、4周目からアタックありの5周回。
今日は?も?皆疲れてるのかいつもよりゆったりとしたペース。私も流す感じでアタック有り周回に備えるが、流す感じのはずが結構シンドイ。ちゃんとレストして気合入れた日はNGな日が多い気がする。なんでや。
アタック開始後、たまにアタックしてみるが10秒くらいで力尽きるので誰にもダメージ与えられず。独走力が欲しい。
5周目に入ってもアカリさんが千切れてない。得意なはずのコースで負けるわけにはいかない。結局ラストの火山入口でようやく切り離せた。強すぎる。
ラストはTSB▲50(身体大丈夫??)のオギノくんのアタックにタクマくんが続く。これに付けず終了。
調子悪いのかと思ったけど心拍はちゃんと173まで上がって追い込めてたのでこれが実力でした。
とにかく参加された皆さんありがとうございました。
で、「自走で帰宅」の代わりにグループライド。
◆ Zwift(Emonda SL6 / DIRETO X ) , '44 , TSS48
途中で辞めたかったけどなんとか最後まで。
この一連でTSS230。効率いいな。