ロードバイク - 調整走
5時過ぎ起床で外へ。
◆Madone SLR 9 Disc , 25km , '56, TSS38
TSBは今朝もマイナスなので軽く流すのみ。
ローラーでも良かったけど鈴鹿前に最後の実走をと思い寒い中出発。
下は裏起毛ビブ、上は長袖アンダーとジャージにベスト、手袋も比較的厚めのものだったけど、最低気温3℃のなか流して走ってたら寒すぎて全く身体が動かなかった。
脱帽して二礼二拍手一礼。
辰水神社で安全祈願して帰宅。復路は下り基調なのでさらに冷えた。
起床時心拍が二日連続で40台。いい感じだ。
明日は軽くローラーで最終調整予定。