ロードバイク 安濃ダムサイクリング パワーが上回ってもタイムが遅い怪
3連休初日。秋晴れの中、ロングに行きたい気持ちをグッと押さえて明日のチーム練に備えて軽くサイクリング。
＊ロードバイク(Emonda SL6) , 39.7km , 1'29:46 , TSS:56.7 , 715KJ
久しぶりの実走。やはり固定ローラーとはちょっと違うのか踏み込んだ時にハムが痛む気がする。
安濃ダムに向かう途中、STRAVAの平坦プチTT2.5kmだけ頑張る。
246w 4:02
昨日までの4日間で300TSSで筋疲労がある中でまあまあパワー出た。
ところがこの区間のベストは214w 3:59 。パワーが今回より出てないのにタイムは早い。心拍やケイデンスも今回とそう大差ない。謎。
鈴鹿も近いってことで、久しぶりに緑グッズ投入！それにしても休日の晴れって久しぶりな気がするな。#TREK #trekbikes #roadbike
後は淡々と安濃ダムを往復。
鈴鹿秋SPも近いので、チームカラーの緑グッズを新たに投入してみたり。
1時間半ほどで帰宅してワンコのトリミングがてら家族でお出かけ。
ワンコのトリミングをしてくれるところの近くにあるGRAVY BURGERで鈴鹿バーガーを食す。美味しいとは思うが、改めてマクドのコスパはすごいなと思ってしまった。
トリミングが終わってフワモコになった。いい匂い。
さて、明日は久しぶりにチーム練。5人くらい参加予定で楽しみ。
