Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ

2022-09-04から1日間の記事一覧

Zwift - 2 Races

外練したかったけど雨なので屋内練。 3R Classique Flat Race (A) on Classique in London Ascenders Team [AsC 3.0] Ride (B) on Watopia's Waistband in Watopia 3R Classique Flat Race (A) on Classique in London ◆ Zwift(Emonda SL6 / Pioneer ) , '48…

Zwift - 3R Volcano Flat 50k Race - 4 Laps (48.8km/30.7mi 184m) (A) on Volcano Flat in Watopia

9/3 10時から予定ありなのでZwiftで手短に効率よく練習。 ◆ Zwift(Emonda SL6 / Pioneer ) , 1'09 , 251w(NP280w) , TSS115 タクマくんが割と早めに単独で逃げたど集団は追わず。戻ってきてこのまま集団スプリントでいくみたいな合意形成が出来てたけど、ま…