6/12 雨。5時半くらいに起きたものの、全くやる気が出ない。しばらくゴロゴロしていたが、暇すぎてZwift。 Ascenders Team [AsC 3.0] Ride (B) on Wandering Flats in Makuri Islands ◆ Zwift(Emonda SL6 / Pioneer ) , 1'00 , 193w(NP200w) , TSS51 アップ…

6/11 天気予報によると午前中には雨が降りだすとのこと。降られる前に外練するか固くZwiftか迷って後者。 ◆ Zwift(Emonda SL6 / Pioneer ) , 1'07 , 233w(NP257w) , TSS93 この週末は各地でレースが開催される予定だからなのかエントリー少な目。練習仲間か…