Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ

2021-06-09から1日間の記事一覧

ロードバイク - 長谷山 2本

今朝は長谷山へ。 ◆Émonda SLR10: 40.6km(↗︎632m), 1'32 , 26.3km/h , 187w(NP247w) , TSS115 先週と同様、自己ベスト更新を目指す。 411でアップしながら登り口まで移動するんだが、今朝はなかなか心拍が上がってこない。長男の修学旅行の土産話を肴にハイ…