Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ

2021-04-13から1日間の記事一覧

Zwift - 3R Watopia Flat Route Race - 3 Laps (30.8km/19.1mi 162m) (A)

火曜恒例Flat Race。 その前に久しぶりに体重測定(年末以来)してみたらしっかり増量していた。といっても体脂肪率はキープというかむしろ微減だったので太ったというよりも筋量が増えた感じかな。四十半ばのオッサンでも筋量が増えるなんてことあるのだろ…