Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ

2020-10-11から1日間の記事一覧

ロードバイク - 三味線R ガーデン周回練 (8周回)

今日はチーム周回練でした。 ◆Madone SLR 9 Disc ,112km , 3'15 , 34.7km/h , 190w(NP245w) , TSS232 ゴンゾーさん、カワベさん、フクダくんと一緒に集合場所まで。この間の230wでもキツイ。 人数が多いので3班に分ける。 ワタシとしては昨日の疲労もあるの…