今日もソロでロケッツ練コース、美杉方面へ。 ◆Madone SLR 9 Disc , 116km , 3'46 , 30.8km/h , 184w(NP211w) , TSS229 5時起床。暑くなる前に帰ってきたかったので遅くとも6時には出発する予定だったけど、厠峠をなかなか越えられず結局6時半発。いきなり暗…