Mountain Endurance Life
5時起床。睡眠の質が悪く気分はイマイチながらも外へ。 ◆Madone SLR 9 Disc , 44.8km , 1'28 , 30.6km/h , 179w(NP225w) , TSS101 上げよう上げようと思っていたサドル。ようやく今朝1mm上げた。 1時間半走ってみて、1mm上げたと分かっているから変化がある…
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