Mountain Endurance Life
今朝はMTBで安濃ダム往復。 ◆Top Fuel 9.8 SL , 40km , 1'26 , hrTSS64 効率いいのはZwiftだとはわかっているけど、脚の状態はレース参加とかは無理そうな感じ。ということで気温も高めだし風もないのでMTBで外へ。 ステムがいい感じだ。 一応アベ30km/h目標…
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