Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ

2018-09-29から1日間の記事一覧

Zwift - 90km World Champ Challenge

椿山荘は素敵なホテルだとは思うがアクセスが悪いなと思いながら帰宅したのが22時頃。 土曜日は雨予報なのでダラダラと過ごして23時半頃就寝で起きたのが6時半。Sleep Cycleの解析では睡眠時間は6時間40分ほど。 私にしては良く寝られたと思う。 家族とワン…