4時半起床で今日も朝練。 ＊Emonda SL6 , 37.2km , 1'35:29 , TSS90.1 メンバーはKawabeさん、Gonzoさん、自分の3名。 コースは長谷山で登りの練習。 昨日の朝練の疲労はあるが、試したいことがあったのでモチベーションは高め。 5時15分コンビニを出発。 メ…