Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ  ー  目指すはSDA王滝100kmCAT優勝。のはずが、いつの間にかロードバイクが中心に。

2018-07-01から1日間の記事一覧

MTB - 青山

今日もチーム練。 6時に家を出ようとバイクをチェックするとリアタイヤがパンクチャー。 *Top Fuel 9.8 SL , 70.45km , 3'10:33 , hrTSS139 , 2,345KJ とりあえず集合には間に合わないのでメンバーには連絡。 青山終わりぐらいに合流すべく修理開始。 が、4…

ロードバイク - チーム練 青山、美杉

6/30 何だかんだで久しぶりのチーム練。 5時半起床時から身体が軽い。前日のリカバリーが奏功したか。 *Emonda SL6 , 133.79km , 4'52:47 , TSS288.4 , 2,704KJ メンバーは754さん、すずさん、自分の3人。 今日のテーマは130㎞の中でStrava区間インターバル…