Mountain Endurance Life
今朝は津平日朝練。前回は5月2日開催だったが随分久しぶりに感じる。 *Emonda SL6 , 42.64km , 1'30:40 , TSS96.7 , 745KJ 一昨日の筋トレと昨日のPyramid Intervalの疲労が如何ほどか思って起床。 筋トレの筋肉痛はしっかり出てる感じ。2日目に筋肉痛が…
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