昨日はお泊りだったので今朝の朝練は無し。明日からは2泊3日の出張で強制レストだけど、週末は乗鞍ヒルクライムなので乗れるときに乗っておきたい。ということで、夕方帰宅後にZwiftでSST。 ＊Zwift(Emonda S5 / ELITE TURBO MUIN smart B+ ), '50:00 , TSS:…