Mountain Endurance Life
今日は子ども達と登山であまり時間が取れないので5時起床してソロ練。昨日Zwiftしたとは言え、一昨日は完全休脚日だったので近所のポイントでPB更新を目指す。 *ロードバイク(Emonda SL6) , 50.6km , 1'52:26 , TSS:101.3 , 1,019KJ アップがてらピコット前…
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