Mountain Endurance Life

Mountain Endurance Life

自転車でエンデュランスライフ

Zwift - 3R Innsbruckring Flat Race - 4 Laps (35.2km/21.9mi 308m) (A)

今日は仕事なので大人しくZwift。

 

f:id:MountainEnduranceLife:20190518211358j:plain◆Zwift(Emonda S5 / ELITE TURBO MUIN smart B+ ) , '52:52 , TSS82

 

今週は昨日までにTSS500over。5時に起床するもあまりにも疲労感が強く休もうかどうかしばし悩むが、そこは頑張ってレッツZwift。

アップからしてキツイ。L2に入れるのすら大変だが、ラストはなんとか154bまで上げる。

 

レースはインスブルックを4周。後半の1分の坂が鬼門。

スタートして1周目、その鬼門でいきなり5名くらいになる。

周回ごとに鬼門で人数を減らし、最終周は3名に。

最終周もなんとか鬼門を越えるが、その後2名が6倍超で3km逃げ続けて私は1人でヨロヨロゴール。

 

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もう限界。

それでもアップ入れてTSS100超で最低限のボリュームは確保できた。

 

 

今日明日と新店舗のプレオープンイベント。

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初日の今日は想定を遥かに越える集客数でいいスタートが切れたが、終日立ちっぱなしが堪えるな。

明日はイベント二日目。頑張ろう。