Zwift - 3R Greater London Flat Race - 2 Laps (28.5km/17.7mi 90m)
5時起床で今朝もZwift。
◆Zwift(Emonda S5 / ELITE TURBO MUIN smart B+ ) , 33.2km , '45:21 , TSS:53
もう一本速いレースの方が距離が長かったので迷ったが、アップでSSTを消化したかったので6時5分のレースを選択。
満を持してSSTに取り掛かるもFTP 5minでDNF・・・。疲れが取れてないな・・。
諦めて会場へ移動。
コースはGreater London Flatを2周。ここはほぼ初めてじゃなかろうか。
定刻通りスタート。
ゴンゾーさんも参戦されてるようだが、昨晩タカオカさんとバトルしていて連戦だと思うんだが。。
コースは後半に1分半ほどの登りがあるだけでほぼフラット。
ゆえにずっと大きな集団のまま。
2周目、トンネル抜けたあとその1分半の登りで2人で抜け出してしばらく逃げるが残り2km程で吸収。そのままスプリント出来ずにゴール。
最後はライザップさんに差された。
結果は散々だったが2019年の10分パワーを更新。メニューだとSSTすら出来ないのにレースだと周りにつられて自然とパワーが出るようで。
小6の長男がついにマジチョコを貰えそうな気配。
オレも貰ったけどね、奥さんから・・。