Mountain Endurance Life

Mountain Endurance Life

自転車でエンデュランスライフ  ー  目指すは「SDA王滝100km」カテゴリー優勝。のはずが、いつの間にかロードバイクが中心に。

Zwift - 3R Classique Flat Race - 2 Laps (16km/9.9mi 38m)

今日はレスト日だが昨日のボリュームが少なかったのでZwift。

 

f:id:MountainEnduranceLife:20190128083955j:plain◆Zwift(Emonda S5 / ELITE TURBO MUIN smart B+ ), '28:43 , TSS:32

 

ボリュームが少なかったとはいえそこはレース明け。それなりに脚が重いので短めのレースに参戦。

WU後、会場に移動して定刻通りスタート。

短いレースなので最初から強度が高く千切れる寸前。

何とか粘って10名ほどの最終展開に残れるもスプリントの脚がなく6位でした。

 

DSC_4968

@youkan_0045

 

SUNVOLTのS-RIDEサーモセパレートワンピが最高過ぎてもうこれ以外のウェアが着られないかも。

 

今週は平日に新年会が4回。電車と人混み、、、要インフルエンザ対策。