Zwift - 3R The 6 Train Flat Race - 3 Laps (19.5km/12.1mi 207m) (A)

5時過ぎに起床してZwift。

◆Zwift(Emonda S5 / ELITE TURBO MUIN smart B+ ), '28:43 , TSS:32

ウォーミングアップを済ませ5分前に会場へ移動。

エントリーリストをチェックするとR.Blueさんの名前が。あらかじめ、アプリの“フォロー中のZwifter”画面でBlueさんを表示しておいてRide On！に備えるｗｗ。

定刻通りスタート。しばらくして読み通りBlueさんよりRide Onが！

間髪入れずにお返ししておく。

肝心のレースはスタートから脚が鉛のようで、着いていくだけで精いっぱい。そして3周目の序盤の上りで千切れる。

後は流して終了。夜練すると回復が追い付かず確実にこうなるな・・。

今日は午後から胃カメラ。朝から何も食べてないのが辛し。