Mountain Endurance Life

自転車でエンデュランスライフ  ー  目指すは「SDA王滝100km」CAT(40代)入賞。ロードバイクも乗ってます。

Zwift - L4,L2

昨夜の新年会の影響はあまりなかったが5時半と遅めの起床でZwift。

 

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*Zwift(Emonda S5 / ELITE TURBO MUIN smart B+ ), 01'012:00 , TSS:58 , 767KJ

 

明日は久しぶりのチーム練なので軽めのメニュー。前回このメニューの翌日のZwift Raceでは調子が良かったので明日は期待したい。

 

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JCFの競技者登録証が届いた。電子申請は楽だな。

 

 

昨夜は四日市のさつきで新年会。

 

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何度かお邪魔しているけどこちらは料理も美味だし見た目も華やかで綺麗。

ついこの間まで恵方巻だったがもう桃の節句なのか。

月日の流れが年々早く感じる。歳だな。。。