Zwift SST (short+)
5時起床で安定のSST (short +)。
*Zwift(Emonda S5 / ELITE TURBO MUIN smart B+ ), 01'07:00 , TSS:88 , 973KJ
今朝も重めギアで。Zwift先生は90-95rpmでと仰っているが78-82rpmくらいで回す。試行錯誤だす。
ついでにレベル25に昇格。レベル25ジャージとキャップが貰えたっぽいが、キャップの在りかがわからず。
明日から3連休。明後日がチーム練だから明日はボッチで3時間くらい流そうかと思うがどうなることやら。
291TSS / 760TSS / week (38.3%)