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Mountain Endurance Life

自転車でエンデュランスライフ

MTB 時短坂練 de H山、安濃ダム のち あさぎりトレイル

GW3日目。今日も家族サービスデーなので、近場で時短トレーニング。5時目覚ましセットもうだうだして出発は結局6時前。

 

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MTB(Top Fuel 9.8 SL) , 61.6km , 2'40:01 , TSS:142.5 , 1,412J

 

https://www.instagram.com/p/BTsDcCElU09/

GW3日目も家族サービスデーにつき長谷山から安濃ダムと近場ライド。#TREK #trekbikes #MTB

 

前日夜は青山高原に行こうと思ってたけど、疲労も蓄積気味なんでとりあえずいつものお山を登ってから安濃ダムへ。これでも結果的にTSSも140稼げたし良しとしよう。

で、本日のMS、奥さんの実家に行きがてらあさぎりトレイルで子ども達とトレイルライドへ。

 

https://www.instagram.com/p/BTs2i0uF4ID/

乗れてる風の兄弟。#TREK #trekbikes #MTB #family

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初級・中級ってなってたけど、子ども達、特に小1の次男にはちょっとキビシイかな。それでも40分ほど楽しめた。

明日はせっかくバイクを持ってきてるんだから、奥さまの実家周辺でトレーニングしてみるかな。起きれたらだけど。