Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ

2020-01-19から1日間の記事一覧

ロードバイク - ミヤタ朝練からソロ安濃ダム

今日はミヤタ朝練に参加。 ◆Madone SLR 9 Disc , 114km , 4'19 , TSS211 昨日の周回練のダメージが酷く昨夜は入念にマッサージと筋膜リリース。 朝起きた感じだと回復してそうな感じだったけど、ゴンゾーさん、カワベさんと集合場所へ向かう途中で着き切れ寸…