今朝は梅雨の晴れ間というか曇りなので外練。 ◆Emonda SL6 , 32km , 1'23 , TSS106.5 4時45分起床。 怠いが頑張って準備して5時20分発。 コースはいつも通りで411までアップなんだが相変わらず怠い。 気合を入れ直して411の300wオーバーにチャレンジ。 結果…