Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ

2019-06-15から1日間の記事一覧

Zwift - L4 20min / 3R Volcano Flat Reverse 50k Race - 4 Laps (48.8km/30.7mi 184m) (A)

昨夜、一泊出張から帰宅したのが17時。時間的余裕はあったが、疲労感が強かったのでレスト。もっともその疲労感は単に飲みすぎなだけではあるが。 帰りに国宝明通寺に立ち寄った。 長男の塾よりの帰宅を待って23時前に就寝して起きたのが6時半。 よく眠れた…