今日は東海シクロクロス第7戦 大野極楽寺公園 C3に参戦してきました。 ◆Crockett 5 Disc , 9.24km , '25:47 , hrTSS34 4時半起床。 前日の焼き鳥アルコール（生ビールx2、緑茶割り、お湯割り）ダメージがそこそこある感じ。自己管理が出来ていない自己嫌悪・…