Mountain Endurance Life

自転車でエンデュランスライフ  ー  目指すは「SDA王滝100km」カテゴリー(40代男子)優勝。

2018-08-24から1日間の記事一覧

ロードバイク - 西高3本

昨日は出張からいったん会社に戻りほぼ定時に帰宅。 同期飲みのアルコールダメージが酷いが、長男の塾のお迎えまでの隙間時間にダイエットも兼ねてテーパリングローラー。 *Zwift(Emonda S5 / ELITE TURBO MUIN smart B+ ), '30:09 , TSS:25 Zwiftの画面が…