Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ

2018-07-22から1日間の記事一覧

ロードバイク - ソロ青山、安濃ダム/夜ローラー

今日は昼前帰宅縛りにつきソロで。 昨日までにTSS700でかなり疲労困憊。 ATPではTSS920/weekであるが、今日一日でTSS220は無理と判断。 のんびり3時間ほど走ってTSS150なら合格ラインとして6時半に出発。 *Emonda SL6 , 83.95km , 3'30:32 , TSS150.5 出発…