Mountain Endurance Life

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自転車でエンデュランスライフ

2018-02-18から1日間の記事一覧

MTB リハビリトレイルライド / 補習Zwift

7時に家を出てホームトレイルへ。昨日も風が強かったが今日も強い。こんな時はトレイルライドに限る。 *MTB(Top Fuel 9.8 SL) , 33.37km , 1'57:08 , hrTSS:95.0 , 1,231KJ 心拍を上げ過ぎないようにゆっくり上って恐る恐る一本下る。 2本目、途中で知り合…