5時半起床、6時10分過ぎ出発。今朝は今週末の乗鞍ヒルクライムに向けて最後の坂練。今日から2泊3日の出張につき明日から強制レスト。昨日までのトレーニングで疲労は蓄積気味だけど、出発までに多少時間を確保出来たので長谷山を複数回上る事にする。 ＊ロー…